Idén augusztus 10-én rendezték meg a 35. jubileumi eXtremeMan versenyt Nagyatádon, itt mérette meg magát Dósa Zoltán, Somogyvári Ákos és Hegedűs Attila egyéni kategóriában.
Dósa Zoltán dunaföldvári lakos és a Dunaújvárosi Triatlon Sport Egyesület (DTSE) igazolt amatőr licence-el (versenyengedéllyel) rendelkező versenyzője mesélt a versenyről. A covid időszakában született meg Zoliban a gondolat, hogy 40 éves korára IronMan szeretne lenne. Ezt megelőzően már számos maratonon vett részt és elmondása alapján a kevesebb mint négy óra alatt teljesített 42 195 méter távú futóversenyen elért eredményével ebben a versenyszámban elérte teljesítőképessége csúcsát. Ezt követően már monotonnak érezte a kizárólag futásból álló versenyeket, így belevágott a kerékpározásba, majd beneveztek egy duatlon versenyre is. A duatlon egy sorrendben futásból, kerékpározásból és futásból álló sportág, ami ugyan elnyerte Zoli tetszését, de mégis valami többre vágyott, így jött a triatlon.
Az úszás nem igazán az ő sportja, teljesítőképességét tekintve ebben a számban tartja magát a három közül a leggyengébbnek, 2022-ben váltó, páros kategóriában benevezett az első hosszútávú triatlonjára. Egy évvel később 2023-ban már egyénileg indult a versenyen, ahol 12 óra 18 perces eredményt sikerült elérnie, ebből is eredt az idei nagy cél, ami az volt, hogy mindenképpen 12 órán belül akarta befejezni a távot. Ez ezúttal sikerült is, hiszen Zoli 11 óra 59 perc 44 másodperc alatt teljesítette az összesen több mint 230 kilométer hosszú távot.
Mi áll a kitűnő teljesítmény és a kitartás hátterében?
Egy ilyen komoly verseny nem csak fizikailag terheli meg az embert, de mentálisan is, ami talán még rosszabb mint, ha az ember fizikailag fáradt. Az utolsó öt kilométer volt a legnehezebb. Ezt követően, nem sokkal, 2 kilométerrel a cél előtt várta őt edzője, aki menet közben tájékoztatta a hátralévő időről, és a pontos távról. Természetesen az optimális idő keret és a teljes táv mellett szinte eltörpülő 2 km is erőt adott Zolinak, de az kifejezetten hatalmas motiváció volt benne, hogy felesége a célban, idősebb fia, Máté pedig a cél előtt 700 méterrel várta és szurkolt édesapjának. Összes maradék erejét beletéve futotta végig az utolsó métereket.
Zolit a családja teljes mértékben támogatja a versenyeken. Heti 10-14 óra edzés lemondásokkal, kompromisszumokkal jár, de maximálisan kiveszi az egész család a részét abból, hogy a családfő ilyen teljesítményt tudjon nyújtani. Zoli idősebb fia, Máté kiemelt szerepet tölt be a versenynapokon, az egész futam alatt segíti apukáját.
A család mellett természetesen egy technikai, szakmai háttértámogatás is van, hiszen Zoli az edzéseket az ENSPORT iránymutatása, felügyelete mellett végzi . Edzője ügyel arra, hogy Zoli étrendje és edzéstervei tökéletesek legyenek egész évben, és a megfelelő időben legyen a legjobb formában.
Mi a következő lépcső?
2024 márciusában Zoli részt vett a Balaton Szupermaraton, ahol csapatban 4 nap alatt kellett körbe futniuk a Balatont (211 km). Ezt a távot akkor sikeresen teljesítették, azonban az új cél, hogy ugyan ezt a versenyt jövőre teljesíteni tudja egyéni versenyfutamban is. A edzéseket folytatja, sőt télen újra még mélyebben beleveti magát a felkészülésbe, hogy maximális teljesítménnyel álljon oda márciusban a Balaton Szupermaraton startvonalához, de emellett természetesen nem szeretne lemaradni a további IronMan versenyekről sem.
